i Mujeres .es

– Tortillas de maíz Prefiere las tortillas de maíz a las de harina y al pan blanco. Leche Toma leche baja en grasa no descremada ni entera. La grasa de la leche se cree que es útil para absorber los nutrientes de esta. La leche entera tiene mucha grasa saturada. No creas la propaganda que [...]

Come de todo El truco es comer el 80% del tiempo de forma saludable y el otro 20% lo que quieras ya sean galletas, chocolates, pollo frito o piña colada. Deja espacio en tus comidas para comer algo que te encante en moderación. Come bien Come bien en las comidas: desayuno, almuerzo y cena. Si [...]

  Recientemente muchos estudios han demostrado lo que la aromaterapia a venido diciendo por siglos, los aromas tienen efectos positivos y negativos en los seres humanos. Lo bueno es que tu puedes aplicar estos conocimientos fácilmente en tu vida diaria.  Los efectos de los aromas son sutiles y suaves.  Los aromas nunca deben de usarse [...]

– 1- En forma y sin dietas. Para mantenerse en forma solo hay que comer en moderación, pero si te pones a dieta recuerda que: Si estas perdiendo peso debes lucir sana, y para ello debes de tener una dieta balanceada y hacer ejercicio. Adelgazar no debe de ser agonizante ni ponerte mas estrés. Si [...]

¿Cómo puedo reconocer los síntomas de un embarazo?. No es fácil, porque muchas veces, sobre todo al principio del todo desde fuera no se aprecian cambios, pero sí que los hay. Tengo sueño ¿Qué es lo que pasa tras la concepción? Algunos de los síntomas del embarazo que sufren las mujeres son el cansancio y [...]

Casi todas las personas tenemos una media de 4 pensamientos no eróticos mientras mantenemos relaciones sexuales con nuestra pareja, pero, ¿cuáles son los más frecuentes?, ¿hay pensamientos antieróticos estándars?, cuéntanoslo!!! Casi todos tenemos al menos una distraccion fatal por encuentro, es decir, pensamientos no eróticos cuando estamos en la cama con otra persona. El nivel [...]

  Oscar Guinea es el director de la cadena de peluquerías OscarG, de Vitoria. Nos revela sus trucos para sacar partido de nuestro pelo este verano y crear diferentes looks. • PARA MELENAS A CAPAS-TOQUE ROMÁNTICO Si tienes una melena con flequillo y cortada a capas y quieres un efecto más romántico, seca tu melena [...]

¿Estás cansado de la batalla de los sexos? Los hombres y las mujeres somos diferentes, no hay duda. Pero en vez de centrarnos en las características negativas de ambos, ¿por qué no celebrar los aspectos positivos? Comencemos por las mujeres: Las mujeres son apasionadas, amantes y cariñosas. Las mujeres lloran de alegría. Las mujeres siempre [...]

(1) Bien: Esta palabra es utilizada por las mujeres para finalizar una discusión o un argumento, cuando creen tener la razón significa que te ¡calles!. (2) Cinco Minutos: Si esta vistiéndose, significa alrededor de media hora. Pero cinco minutos son cinco minutos si es el tiempo que le has prometido seguir viendo el partido antes [...]

  Bueno chicas,hace muy poco hice una crítica,constructiva por supuesto, de lo que un hombre nunca debe hacer en la cama,pues hoy rompiendo una lanza a su favor diré que no solo ellos cometen errores.Estas son algunas cositas que nunca debemos hacer las mujeres. Hay actitudes que molestan –y mucho- a los hombres al momento [...]